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Centro Yoga Atman di Firenze

Yoga Atman di Firenze
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Chi siamo?

Nello spirito proprio dell’Associazione Culturale, il Centro Yoga Atman di Firenze è un luogo di crescita e scambio.

Insegnanti ed allievi si ritrovano per “crescere” interiormente, ricevendo l’ insegnamento tradizionale della disciplina Yoga secondo le linee della nostra Scuola, ed allo stesso tempo “donando” agli altri ciò che abbiamo di bello dentro, condividendo le proprie esperienze.

Benvenute le conoscenze ed esperienze di ognuno anche in altre discipline: canto, ballo, pittura, creatività ed arte in generale, da poter trasformare in strumenti di raffinamento interiore.

Yoga tradizionale

Il nostro Centro Yoga fa parte delle Federazione internazionale di Yoga e Meditazione Atman, presente in circa 15 Paesi nel Mondo.

Il metodo di insegnamento segue le indicazioni dei testi tradizionali, pertanto il corpo fisico viene gradualmente invitato a rimanere nella postura (asana), mentre l’attenzione si raccoglie sempre più sui circuiti energetici, che vengono attivati dalla postura specifica.

L’attitudine è di dolce fermezza… il corpo fisico avrà bisogno del un suo tempo per potersi liberare di alcune tensioni, che limitano movimenti e capacità di “resistenza”, la mente andrà educata a rimanere attenta alle energie scatenate dalla pratica. Nessuna forzatura, tutto si svolgerà secondo le nostre personali possibilità.

Telefono

Facebook

Via Vincenzo Gioberti, 61, 50121 Firenze, Italia

Dove e Quando insegniamo?

Gli orari settimanali sono
consultabili sul nostro sito

Periodo di Chiusura

Agosto
Prima metà di settembre
Vacanze di Natale

Prezzo

Lezione di prova gratuita.
Yoga Integrale 50€ al mese.
Hatha Yoga 40€ al mese.

Yoga in Gravidanza ciclo da:
10 incontri 120€
5 incontri 65€
singola lezione 15€

Yoga Bimbi ad offerta,
almeno 5€ a bimbo per ogni incontro.

Va sempre versata la quota associativa annuale.

Stili di Yoga insegnati

Integrale

Hatha

Yoga in gravidanza

Yoga Bimbi

Yoga Nidra

Yoga Atman di Firenze
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MOTTO

“Un grammo di pratica vale quanto tonnellate di teoria!”

Swami Sivananda

Eventi Speciali

Dallo scorso 2015 proponiamo delle meditazioni in Spirale Yang (ci prendiamo per mano secondo i segni zodiacali) per risvegliare l’Anima del Popolo Italiano, ad ingresso gratuito ed aperte a tutti, associati e non.

Periodicamente organizziamo anche incontri di meditazione, seminari a tema, cene condivise, raduni spirituali locali ed internazionali.