L’unione Mistica di Shiva e Shakti nel Tantrismo tradizionale Kaula
“Devi, lo stesso corpo è il tempio; lo stesso jiva è Sadhashiva. Liberati dei fiori appassiti...
Categoria: Stili Yoga
Lo Yoga e le sue Forme
Lo Yoga è stato definito come un sistema di tecniche psico-fisico-spirituali per realizzare la...
Tra cielo e terra: Il Sup Yoga
La magia e i benefici di praticare Yoga su una tavola da Sup. “L’acqua è la materia della vita. È...
Uno Yoga o tanti Yoga?
Lo Yoga diventa tanti in Uno e Uno in tanti… La radice stessa da cui deriva il termine Yoga è una...
Restorative yoga: rigenerazione e cura di sé
Susanna Cesarini Rilassante e rigenerante, il restorative yoga è un’ideale pratica anti-stress per...
Cos’è il Tantra Yoga ?
Storia del Tantra Yoga Quando senti la parola “Tantra”, probabilmente pensi a due...
Yoga Nidra: il risveglio del vero Sè attraverso lo Yoga del sonno
Cosa è lo Yoga Nidra? Yoga Nidra è molte cose: è un potente strumento di meditazione e...
Hridaya Yoga, la meditazione sul cuore spirituale.
“Che cammino dovrei seguire?” “Torna da dove sei venuto.” Ramana Maharshi Guru Che cos’è Hridaya...
Styleoga, lo yoga che ti rimette in forma.
Lo yoga viene da sempre immaginato come una disciplina in grado di rimettere in sesto la mente...
Archès – Yoga Destrutturato
Un proverbio Racconta un proverbio buddista: “Ogni valle ha una sua lingua, così come ogni maestro...
Yoga in gravidanza
Lo sapevi che lo yoga prenatale ti può aiutare nella preparazione al parto e può far bene anche...
Jivamukti Yoga, lo Yoga della Liberazione
Jivamukti Yoga è uno dei nove metodi di Hatha Yoga ufficialmente riconosciuti al mondo, fondato...
Introduzione al Kundalini: Lo Yoga della Consapevolezza
Kundalini: Lo Yoga della Consapevolezza Nelle sue forme più elementari, il Kundalini Yoga...
Vinyasa, la mente illumina il sentiero
“La mente illumina il sentiero, il corpo muove ogni passo e il cuore coraggioso apre tutte le...
Il Massaggio Ayurvedico-Yoga
L’aumento dell’uso della tecnologia da un lato ci aiuta, mentre dall’altro ci potrebbe...
Yoga sciamanico
Cos’e’ Lo Yoga Sciamanico Yoga sciamanico è un termine coniato da Selene Calloni Williams in cui...
Yoga della Risata
Una risata al giorno…… Secondo esperti e studiosi di tutto il mondo il vecchio detto “una mela al...
Acroyoga, lo Yoga per coppie
Dopo aver parlato dello stile Iyengar Yoga, questa settimana ti presentiamo uno stile dinamico e...
Iyengar, yoga tradizionale accessibile a tutti
Lo stile Iyengar Iyengar è uno scuola di yoga che pone enfasi sul dettaglio, cioè la precisione...
Bikram, lo Hot Yoga a 40 gradi
Bikram Yoga, anche chiamato “Hot Yoga”, è un sistema di Yoga che Bikram Choudhury, il...
