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Quando parliamo di sessualità femminile, andiamo a toccare un argomento misterioso quanto...
Categoria: Salute
Yoga, Acroyoga e gravidanza
“Be quiet enough to listen, be empty enough to be filled” La gravidanza è un momento...
Yoga e stress
Sistemi di vita frenetici stanno spingendo l’essere umano verso il caos, rendendolo vulnerabile a...
Nove mesi di armonia con yoga e ayurveda
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Yoga e rimedi naturali. Occhio a non tornare al medioevo
L’argomento è spinoso, lo so. E poi, visto che ne parlano già tutti, perché scriverne anche...
Shanka Prakshalana: la conchiglia lucente
Indice: 1- Introduzione 2- Eliminare il superfluo 3- Shanka Prakshalana, il lavaggio...
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5 benefici segreti dello yoga
Ormai è certo (anche in ambito scientifico) quanto praticare Yoga giovi al corpo e, in buona...
Mal di testa, cefalea? Yoga e ayurveda ti possono aiutare
La cefalea è un disturbo molto diffuso e serio. Le sue cause sono molteplici e ancora oggi non...
Sciatica: 7 esercizi yoga contro il dolore
Cos’è la sciatica Il nervo sciatico è il nervo più lungo dell’organismo umano, parte...
Yoga per la Schiena: 5 asana per aiutarti
Hai un lavoro che ti richiede di stare seduto tutto il giorno di fronte alla scrivania? Hai spesso...
