Autore: Elisa Grella

Yoga Nidra: il risveglio del vero Sè attraverso lo Yoga del sonno

Cosa è lo Yoga Nidra? Yoga Nidra è molte cose: è un potente strumento di meditazione e...

“Quando formuli un pensiero pieno di comprensione, perdono e compassione, quel pensiero avrà...