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Autore: Amita

Yoga per la salute del pavimento pelvico

La salute del pavimento pelvico Considerando lo Yoga come una disciplina olistica e che riguarda il benessere generale della donna, bisogna parlare anche della salute del pavimento pelvico. Questa zona del corpo così remota, infatti, ricopre un’incredibile importanza per il benessere fisico e psicologico, e invece viene spesso completamente ignorata. Viene chiamato pavimento pelvico quella struttura muscolo-legamentosa che risiede alla base delle pelvi e che ha la funzione di sorreggere il peso degli organi contenuti al suo interno, ossia utero, vescica e ureteri, parte dell’intestino, fasci sanguigni e nervosi. Con questa premessa capiamo da sé quanto sia importante che...

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7 rimedi Yogici alla frigidità femminile

Quando parliamo di sessualità femminile, andiamo a toccare un argomento misterioso quanto affascinante dell’universo della donna. Il piacere femminile non è così scontato ed evidente come quello maschile, è variegato ed emotivo, ogni giorno diverso, ormonale, suscettibile e vulnerabile. Ma incredibilmente potente. Una donna che dischiude il proprio potenziale sessuale è di solito in contatto profondo con sé stessa, è una donna libera, luminosa, radiosa. La stessa passione che sprigiona nel letto è l’entusiasmo che porta nella sua vita. Invece, una donna che non vive bene il proprio corpo e il sesso, spesso è nervosa, frustrata e, con il...

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Yoni Massage

L’antica pratica del massaggio vaginale La potenza sessuale femminile è, per sua natura, esponenzialmente più forte di quella maschile e questa differenza ha creato nell’uomo millenni di senso d’inferiorità, un egregor di inconscia paura  che ha compensato creando una vasta gamma di valori sociali in cui la sessualità femminile è stata totalmente repressa da una cultura ristretta e limitata dalla religione. La donna per secoli è stata istruita a non ascoltare la pulsione primordiale che nasce dentro di lei e questa è l’eredità culturale che abbiamo ricevuto dalle nostre antenate, tramandata da madre a figlia, trasmessa al di là...

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Orgasmo interno: l’esperienza che tocca l’anima

La sfera sessuale nella donna è uno degli aspetti della femminilità più difficile da esplorare. Il sesso può essere il nostro miglior alleato, fonte inesauribile di energia vitale e creatività, oppure la nostra ombra più minacciosa che blocca l’intero potenziale femminile. L’orgasmo questo sconosciuto L’energia sessuale è la forza primordiale del genere umano ed ha un enorme potere su di esso. Proprio per questa ragione, da sempre, è stata soppressa con tonnellate di senso del pudore e di vergogna. Il risultato è che, ancora oggi, a quarant’anni dalla rivoluzione sessuale degli anni ’70, sono moltissime le donne che non...

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Lezioni di Tantra: I diversi tipi di orgasmo femminile

Nel momento dell’orgasmo la donna sperimenta lo stato di massimo abbandono e questo tipo di esperienza può esprimersi ogni volta con modalità differenti in un universo caleidoscopico di piacere. Se l’uomo avesse un telecomando per il piacere esso avrebbe solo due bottoni, accensione e spegnimento, mentre il telecomando della donna sarebbe dotato di svariati bottoni che variano a seconda dello stato emotivo, del momento e della situazione. Orgasmo esplosivo ed orgasmo implosivo: quale conosci? Nonostante l’esperienza orgasmica della donna possa coinvolgere vari punti erogeni contemporaneamente in un cocktail di sensazioni non facilmente definibili, possiamo comunque fare una iniziale distinzione...

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Il segreto dell’uovo di giada

La relazione tra la condizione della vagina e il generale stato di salute fisico e mentale della donna era ben noto anche nell’antica Cina, culla di sapienza nella quale ha avuto origine la Medicina Cinese, il sistema medico più antico del mondo. La pratica dell’uovo di giada era segretamente tramandata e custodita solo per la moglie e le concubine dell’imperatore, che lo utilizzavano regolarmente per allenare e rigenerare i muscoli vaginali, allo scopo di compiacere il loro sovrano nelle arti del letto. Fu così possibile constatare quanto queste donne mantenessero un generale stato di salute ed energia anche col...

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