Ardha Matsyendrasana, mezza posizione di Matsyendra
GUARDA TUTTE LE ASANA Ardha Matsyendrasana è una delle più antiche e tradizionali posture dello...
Leggi di piùMese: Luglio 2017
Dharana
Quando il corpo è in salute ed equilibrato, seguendo la pratica delle asana, e l’energia e i...
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Tre progetti Yoga innovativi che sono passati alla storia
Come può fare una persona che ha un’idea nuova, artistica o creativa nel campo dello Yoga ma non...
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Natarajasana, la posizione del re danzatore
Natarajasana è una posizione in piedi, che richiede un buon equilibrio, fisico e mentale, e che è...
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Yoganect, il nuovo social network per Yogi
Come sarebbe il mondo se esistesse un social network, tipo Facebook, popolato esclusivamente da...
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Sahasrara, il culmine del percorso dei chakra
Contrariamente a quanto normalmente si pensa, sahasrāra non è un chakra. In sahasrāra infatti...
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Bhujangasana, la posizione del cobra
GUARDA TUTTE LE ASANA Significato Bhujangasana In sanscrito, bhujanga significa...
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Lo yantra nella tradizione dello yoga
Etimologia di Yantra Nell’antica lingua sanscrita yan significa “sostegno”, “supporto”,...
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I Veri Antichi sono i Moderni
“Contraendo l’ano si solleva vāyu dal mūlādhāra e per tre volte si va in cerchio...
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La Via Verso il Risveglio Spirituale dello Yogi Swamiji
Il sogno di questo progetto nasce nel vagone di terza classe del treno indiano che da un lago...
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Halasana, la posizione dell’aratro
GUARDA TUTTE LE ASANA Halasana è una posizione invertita che si esegue a terra. Le asana invertite...
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