6 Esercizi di Yoga da fare al mattino per iniziare meglio la giornata
La nostra giornata è scandita da ritmi serrati con i quali capita di perdere di vista i valori...
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Realizza i tuoi Desideri con la Meditazione
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Era il 1998 e mi trovavo in vacanza in Provenza, in Francia. Vedo un cartello che invita a...
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Vinyasa, la mente illumina il sentiero
“La mente illumina il sentiero, il corpo muove ogni passo e il cuore coraggioso apre tutte le...
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