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Mese: luglio 2016

Tutto è sogno! Ma che vuol dire?

Chiunque abbia intrapreso un qualsiasi cammino di ricerca interiore, sa che prima o poi ci s’imbatte nel famigerato velo di Maya, il velo dell’illusorietà del mondo fenomenico. La dottrina della Maya, più che fondamentale in tutte le scuole di buddismo come nella scuola vedantica dell’Induismo, asserisce che tutta la creazione cosmica è illusoria, una fantasmagoria che non ha una vera esistenza; mondi e universi sono prodotti della mente, sono della stessa sostanza di cui sono fatti i sogni. “Maya è il Velo Magico, sempre indossato dalla Natura, la Grande Madre Iside, che vela la Realtà. È solo per mezzo...

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La curcuma: preziosa per la nostra salute, oro in cucina

La curcuma è una pianta officinale dalle straordinarie virtù. Usata come spezia in cucina, come integratore alimentare o come prodotto per la cura della pelle combatte di tutto, dalle infiammazioni ai tumori, e ha tantissime proprietà. Andiamo quindi a scoprire tutti i sorprendenti benefici di questa umile radice! La Curcuma Nella Tradizione Antica La curcuma deriva dalla pianta della Curcuma Longa, una pianta tropicale della famiglia dello zenzero, nativa dell’Asia del Sud. Può essere consumata fresca o secca. La spezia, dal sapore dolce e pungente, con un retrogusto leggermente amaro, è ricavata dal rizoma (o radice) bollito e seccato,...

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Pratyahara, il controllo dei sensi

I primi quattro ashtanga descritti da Patanjali (gli Yama, gli Niyama, le Asana e il Pranayama) ci hanno insegnato a controllare i comportamenti, le attitudini, il corpo e le energie sottili. Ora con Pratyahara impareremo a sviluppare il controllo sui sensi. “Quando gli organi mentali di azione e percezione (indriya) cessano di essere coinvolti con i loro corrispondenti oggetti, e si dirigono all’interno del campo mentale da cui scaturiscono, questo è definito pratyahara.” Yoga Sutra (2-54) “Da quel volgersi all’interno delle indriya consegue una suprema abilità nel padroneggiarle.” Yoga Sutra (2-55) Pratyahara è probabilmente il meno noto degli ashtanga,...

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