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Mese: maggio 2016

Desiderare o non desiderare, questo è il problema!

Avere obiettivi in linea con la propria vocazione più autentica non ha niente a che vedere con il continuo desiderare ciò che non si ha. Così come lasciare accadere senza metterci lo zampino dell’ego è ben differente dal chiedere all’universo pregando qualunque forma di dio o potere superiore si voglia pregare per vedere esaudito un certo desiderio. Una premessa di cui ho già parlato in Come chiedere all’universo per ottenere qualcosa. Compilare liste di desideri, focalizzarsi continuamente su ciò che si vuole cambiare nella propria vita può avere un insidioso effetto collaterale: quello di disconnetterci dal momento presente, dalla...

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Un divino incontro

Partendo da una personale riflessione, abbastanza ignorata negli ultimi tempi storici, dell’esistenza o meno del divino, stavolta vorrei porre l’attenzione sulla mente ed i suoi labirinti. Tutti noi, in una realtà che ora vediamo lontana e sbiadita, siamo stati bimbi, quando ci stupivamo di fronte agli incanti di una farfalla o alle magie di un arcobaleno. Il mondo intorno a noi era gravido di senso. Una carezza, un gelato gustato in solitudine. Il selciato assolato sulla strada di casa. Il profumo dei pini nella calura estiva. I canto dei grilli nella notte. Tutto sembrava profondo, vivido e misterioso, e che non...

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Cos’è lo Yoga secondo Arjuna

Cos’è lo Yoga? Avvicinarsi allo Yoga può creare una certa confusione, esistono innumerevoli scuole con molte pratiche diverse, quali saranno quelle giuste? Partiamo da un concetto fondamentale, lo Yoga è innanzitutto una pratica interiore e non una disciplina competitiva, anzi è l’antitesi della competizione stessa che ne snatura completamente l’essenza. Scegliere cosa fare consapevolmente richiederebbe molto studio, come dire di voler incominciare a leggere dei buoni libri e studiare la letteratura dal Dolce Stil Novo ad oggi per scegliere quali libri acquistare. Si entra in una libreria, si curiosa in vari scaffali, si leggono le copertine e si sceglie...

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5 stili di yoga terribilmente “fusion”

La buona notizia: sempre più persone fanno yoga. Quella cattiva: ora che è di moda, cominciano a nascere surreali contaminazioni e ricette “fusion” che nulla hanno a che vedere con l’antica disciplina indiana.  Ecco allora i 5 stili che non solo snaturano il senso dello yoga, ma lo trasformano in qualcosa di ridicolo. I cinque stili, in pratica, da cui tenersi alla larga. Ganja Yoga «Om Shiva Shankara, Hari Hari Ganja»: recita così il mantra della scuola di Toronto The House of Yoga, che offre un tipo di pratica speciale per chi ama respirare profondamente, inalando non solo ossigeno....

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Yo Yoga: bambini e tv? Perché no!

Yo Yoga, che cos’è? Yo Yoga è il nuovo programma televisivo di DeA Junior (Sky, 623) nato per avvicinare i bambini allo yoga attraverso le favole raccontate dalla maestra Renata Centi alla nipote Milena. In onda a partire dal 7 maggio alle h 14.15, ogni sabato e ogni domenica le due protagoniste ci accompagneranno in un mondo animato da personaggi fantastici alla scoperta delle asana e della filosofia yogica. Abbiamo incontrato Renata Centi, che dopo averci accolto direttamente sul tappetino con una bella lezione, ci ha raccontato il senso di questa avventura, ma non solo. Innanzitutto a chi avanza...

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Vivere con il cuore aperto

Quando Giulio Pietro Be mi ha chiesto “Cosa vuol dire vivere con il cuore aperto, secondo te?”, ho pensato immediatamente “Be’, facile, no?”. Poi, trovandomi a dover rispondere, a dover spiegare, a dover approfondire, in realtà ho scoperto che non era così facile. C’era, sì, il concetto, ma non riuscivo ad esprimerlo, era come se fosse avvolto nella nebbia. Era un insieme di pianeti, ognuno visibile, ma non formavano una precisa galassia. Allora ho pensato che, forse, raccontare un’altra piccola storia personale avrebbe potuto aiutarmi a spiegarlo. A dispetto della mia profonda timidezza (della quale parlo in “Timidezza e...

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