Yoga: Lo Specchio dell’anima
Quando entrai per la prima volta, in una Shala capii subito che mi avrebbe portato un sacco di...
Il Giornale dello Yoga
Spiritualità
Occidentali’s Karma
Se Lo Yoga Arriva A Sanremo Che arrivasse l’OM a Sanremo proprio non lo si poteva...
Il Fiore di Maryam
Rituale di nascita e rinascita in Medio Oriente Un fiore nel deserto non è mai un caso, piuttosto...
Il Monastero di Singhkri
Il Monastero di Singhkri è situato vicino al Villaggio di Singhkri, nella Contea di Tongde,...
Test: ma tu che elemento sei?
I trattati di medicina ayurvedica e di medicina tradizionale cinese affermano che noi esseri umani...
I Veri Antichi sono i Moderni
“Contraendo l’ano si solleva vāyu dal mūlādhāra e per tre volte si va in cerchio...
Il respiro, questo sconosciuto
Non parlerò di pranayama, sia chiaro. Se hai iniziato a leggere questo articolo pensando di...
La Via Verso il Risveglio Spirituale dello Yogi Swamiji
Il sogno di questo progetto nasce nel vagone di terza classe del treno indiano che da un lago...
Archès – Yoga Destrutturato
Un proverbio Racconta un proverbio buddista: “Ogni valle ha una sua lingua, così come ogni maestro...
Yoga in gravidanza
Lo sapevi che lo yoga prenatale ti può aiutare nella preparazione al parto e può far bene anche...
Dare un’anima alla propria casa: i segreti del Feng Shui
Creare la propria abitazione partendo dalla psiche e dal benessere di chi abita la casa. Stiamo...
Yoga e rimedi naturali. Occhio a non tornare al medioevo
L’argomento è spinoso, lo so. E poi, visto che ne parlano già tutti, perché scriverne anche...
Shanka Prakshalana: la conchiglia lucente
Indice: 1- Introduzione 2- Eliminare il superfluo 3- Shanka Prakshalana, il lavaggio...
Mal di schiena? Ti passa con lo yoga!
Alzi la mano chi non ha mai sofferto di mal di schiena almeno una volta nella sua vita! Purtroppo...
Preservare la spiritualità del Tibet, il monastero di Galingteng
Un progetto concreto, il monastero di Galingteng A Galingteng, un piccolo villaggio di nomadi...
Mindfulness, la strada verso la felicità
Mindfulness, un’arte in controtendenza Oggi si parla di mindfulness in diversi ambiti, da quelli...
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Maestro, chi sono io? – Dalla voce delle Upaniṣad
La corda e il serpente Una delle immagini classiche che il grande Maestro dell’antichità...
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Astavakrasana, la posizione degli otto angoli
Astavakrasana è una posizione di equilibrio sulle braccia molto avanzata, che include anche una...
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