Yoga: Lo Specchio dell’anima
Quando entrai per la prima volta, in una Shala capii subito che mi avrebbe portato un sacco di...
Il Giornale dello Yoga
Spiritualità
Baba Nam Kevalam – Artisti uniti per gli adolescenti siciliani
Baba Nam kevalam Un progetto musicale fondato sull’ideale di fraternità che collega ogni essere...
Come lo yoga ti aiuta nell’ambiente lavorativo
Lo yoga è spesso indicato nelle “ricette” per migliorare la nostra vita. Moltissimi i benefici che...
Le origini dell’India
Dravidici e Arii, chi erano veramente? Gli antichi testi indù raccontano di sanguinose battaglie...
Test: ma tu che elemento sei?
I trattati di medicina ayurvedica e di medicina tradizionale cinese affermano che noi esseri umani...
Detronizziamo Patanjali
Di Patañjali si sa poco o nulla. Non si sa di preciso neanche in che periodo sia vissuto. È stato...
Vivi il Presente
di Simone Sestieri Riflessioni di un giovane yogi attratto dal Lato Oscuro della Forza Ed è qui,...
La Via Verso il Risveglio Spirituale dello Yogi Swamiji
Il sogno di questo progetto nasce nel vagone di terza classe del treno indiano che da un lago...
Uno Yoga o tanti Yoga?
Lo Yoga diventa tanti in Uno e Uno in tanti… La radice stessa da cui deriva il termine Yoga è una...
Restorative yoga: rigenerazione e cura di sé
Susanna Cesarini Rilassante e rigenerante, il restorative yoga è un’ideale pratica anti-stress per...
Dare un’anima alla propria casa: i segreti del Feng Shui
Creare la propria abitazione partendo dalla psiche e dal benessere di chi abita la casa. Stiamo...
7 rimedi Yogici alla frigidità femminile
Quando parliamo di sessualità femminile, andiamo a toccare un argomento misterioso quanto...
Yoga, Acroyoga e gravidanza
“Be quiet enough to listen, be empty enough to be filled” La gravidanza è un momento...
Yoga per la salute del pavimento pelvico
La salute del pavimento pelvico Considerando lo Yoga come una disciplina olistica e che riguarda...
Preservare la spiritualità del Tibet, il monastero di Galingteng
Un progetto concreto, il monastero di Galingteng A Galingteng, un piccolo villaggio di nomadi...
Meditazione per principianti, 10 consigli per cominciare
La vita può diventare piuttosto caotica a volte. I problemi che affrontiamo quotidianamente spesso...
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Sarasvatī, “la migliore dei fiumi, la migliore delle madri, la migliore delle Dee”
Dalla voce delle Upanisad di Graziella Di Salvatore Colei che ‘scorre’ Sarasvatī...
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Simhasana, la posizione del leone
Significato di Simhasana In sanscrito, simha significa “leone” e asana...
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