Yoga: Lo Specchio dell’anima
Quando entrai per la prima volta, in una Shala capii subito che mi avrebbe portato un sacco di...
Il Giornale dello Yoga
Spiritualità
Baba Nam Kevalam – Artisti uniti per gli adolescenti siciliani
Baba Nam kevalam Un progetto musicale fondato sull’ideale di fraternità che collega ogni essere...
Come lo yoga ti aiuta nell’ambiente lavorativo
Lo yoga è spesso indicato nelle “ricette” per migliorare la nostra vita. Moltissimi i benefici che...
Le origini dell’India
Dravidici e Arii, chi erano veramente? Gli antichi testi indù raccontano di sanguinose battaglie...
Test: ma tu che elemento sei?
I trattati di medicina ayurvedica e di medicina tradizionale cinese affermano che noi esseri umani...
L’assurdità della vita: esistenzialisti europei e orientali a confronto
Che cos’hanno in comune l’esistenzialismo occidentale e le filosofie e religioni...
Il sistema energetico dei chakra secondo il Kundalini Yoga
Comprendere i chakra ci aiuta a capire il modo in cui l’energia viene processata dall’essere...
La Via Verso il Risveglio Spirituale dello Yogi Swamiji
Il sogno di questo progetto nasce nel vagone di terza classe del treno indiano che da un lago...
Uno Yoga o tanti Yoga?
Lo Yoga diventa tanti in Uno e Uno in tanti… La radice stessa da cui deriva il termine Yoga è una...
Restorative yoga: rigenerazione e cura di sé
Susanna Cesarini Rilassante e rigenerante, il restorative yoga è un’ideale pratica anti-stress per...
Dare un’anima alla propria casa: i segreti del Feng Shui
Creare la propria abitazione partendo dalla psiche e dal benessere di chi abita la casa. Stiamo...
7 rimedi Yogici alla frigidità femminile
Quando parliamo di sessualità femminile, andiamo a toccare un argomento misterioso quanto...
Yoga, Acroyoga e gravidanza
“Be quiet enough to listen, be empty enough to be filled” La gravidanza è un momento...
Yoga per la salute del pavimento pelvico
La salute del pavimento pelvico Considerando lo Yoga come una disciplina olistica e che riguarda...
Preservare la spiritualità del Tibet, il monastero di Galingteng
Un progetto concreto, il monastero di Galingteng A Galingteng, un piccolo villaggio di nomadi...
Meditazione per principianti, 10 consigli per cominciare
La vita può diventare piuttosto caotica a volte. I problemi che affrontiamo quotidianamente spesso...
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Sarasvatī, “la migliore dei fiumi, la migliore delle madri, la migliore delle Dee”
Dalla voce delle Upanisad di Graziella Di Salvatore Colei che ‘scorre’ Sarasvatī...
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La sequenza del gatto e della mucca
Marjariasana, la posizione del gatto, e Bitilasana, la posizione della mucca Marjariasana, la...
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